Stefhanie Guarneri

Da sempre affascinata dalla filosofia e cultura orientali, mi sono avvicinata allo yoga in un momento in cui sentivo di aver bisogno maggiore connessione, con me stessa e con gli altri.
Vivo da sempre lo Yoga come un regalo, un regalo che ha attraversato il tempo e lo spazio per arrivare fino a noi qui oggi e permetterci di accedere ad una saggezza millenaria. Un regalo che io ho ricevuto dal mio maestro e che vogliono donare a più persone possibili.
Lo yoga mi permette ogni giorno di fare un viaggio dentro me stessa, che parte dal corpo ma che piano piano arriva sempre più in profondità. Questo è quello che vorrei trasmettere ai miei studenti, la bellezza di vivere quel viaggio, senza focalizzarsi sulla meta.